Voordelen van uitrekken
Het lichaam is flexibel. Het zou flexibel moeten zijn. Je moet in staat zijn om te buigen en dat iets te bereiken dat je op
30
nov
Voordelen van wei-eiwit
In de afgelopen jaren is het onderwerp wei-eiwit vaak ter sprake gekomen in gezondheidsdiscussies. Weet wat wei-eiwit is, de
29
nov
Multivitaminen – een ticket voor dagelijkse gezondheid
Een toenemend aantal van de wereldbevolking is nu gretig en geïnteresseerd in het zorgen voor hun gezondheid en het bijhouden
28
nov
Voordelen van het gebruik van een stabiliteitsbal tijdens uw training
Als er een uitrusting is die je niet mag missen tijdens je training, dan is het wel de stabiliteitsbal. De markt komt zo nu
28
nov
Oefening en artritis
Je botten hangen in veel gewrichten. Kniegewrichten. Heupgewrichten. De gewrichten in uw vingers en de gewrichten in uw
27
nov
Een hockeycoach om nooit te vergeten
herbert Brooks coachte het wonderhockeyteam van de Olympische Spelen van 1980. Hij had zelf in twee Olympische teams
26
nov
Crosstraining voor fitness en vetverlies
De cijfers op uw schaal geven niet aan of u fit of dik bent. Veel belangrijker dan uw totale lichaamsgewicht is de
26
nov
Een moment in de geschiedenis van het hockey – het gezichtsmasker
Veel mensen zullen verrast zijn om te horen dat professionele hockeykeepers tot bijna 1960 zonder gezichtsbescherming
25
nov
Veelvoorkomende problemen bij ijshockeyschaatstechnieken
Een goede hockeyspeler is afhankelijk van een geweldige schaatstechniek om zijn spel te ondersteunen. Laten we eens kijken
24
nov
Voordelen van vloeibare vitamines
Vitaminen en mineralen kunnen op verschillende manieren door het lichaam worden opgenomen. Ze komen voor het eerst ons
23
nov